悪質な職場いじめが原因だった!転職をしたら鬱解消! 女性 27歳 ラーメン屋スタッフ Y.O.さん

鬱になって私は自分の不甲斐なさに悲しくなりました。本当に弱い性格だなと自分が嫌になったのです。

しかし学べたこともあるのです。

私は鬱になって心を傷つけられる重大性を知りました。そして絶対に同じような思いは誰にもさせないようにしようと心に決めています。

すごく人の気持ちに共感できるようになった気がします。それが鬱になって良かったことです。

職場で悪質なイジメに合った!

私は働いている職場で悪質なイジメに合いました。

その職場が特殊な感じで苛めが流行していたのですね。誰か一人をターゲットにして苛めてやろうというような職員がいて、その職員に同調して周りがターゲットを作ってイジメるようになって行きました。

私がイジメに合う前にも苛められている人がいて、怖かったので私はその子を見捨てたのです。その子が辞めて次はすんなりと私がターゲットになりました。

イジメのやり方は陰湿で私はこのことに悩んで悩んでいつしか鬱になっていました。

休職中は寝るときが怖い

休職したのはこの苛めから逃げたかったからでしょう。耐えられなくなって、自分を傷つけようとしたことがあり、それをきっかけにちょっとまずいと思いました。

だから店長に言って休職させてもらったのです。最初は辞めようかとも思ったけど、店長に引き止められたことで休職にしました。休職してからは寝るときが一番怖かったですね。

寝る前になると一気に職場であった陰湿な苛めが頭をくるくると蘇り、眠れないのです。夢の中でも苛めを受けたことがあって恐くて眠れませんでした。本当にあの頃は心がおかしくなっていたと思います。

もうこれしか方法はない!回復の鍵は転職だった!

私の鬱には具体的な原因があったのです。原因は職場内の苛めです。家族といろいろと話し合って、カウンセリングもしてもらって、仕事を辞めると言う方向で手を打ちました。

店長には止められたけど、周りは全員一致で仕事を転職するべきということで私は転職をする決意をしたのです。逃げになるかもしれません。でもあそこでずっといたら今度は心が傷ついて大変なことになると思いました。

だから時には「逃げ道」も大事なんだと思います。転職をして今の職場で働くようになって以前のように鬱に悩むことはなくなったのです。

ほっとして今は安心して働いています。

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