知らないうつになる!うつ病になる理由は何か?

bws4vどうしてうつ病になるのか、その理由は1つに特定できるわけではなく、原因もはっきりには分かりません。

色々な要因が重なり合って「うつ病」という形で発症すると考えられます。様々なストレスがきっかけとしてうつ病になることが多いようです。きっかけとなるストレスを纏めてみました。

ストレスになるきっかけは?

分類 こんなことありませんでしたか?
仕事関係 失業、転勤、人間関係(部下、上司、同僚)、ミス、昇進、過労、倒産
家族関係 近親者の死(親、子供、配偶者)、引越、家の購入、結婚、離婚、妊娠、出産、子供の自立
環境関係 事件や災害などに対する精神的なショック、直接は関係ない人の死、経済的な不安

見ていただくとわかるのですが、ネガティブな話だけでなく(失業、近親者の死など)、ポジティブな話(結婚、出産、昇進)でもストレスとなり、うつ病の要因となってしまうこともあるのです。

また、直接自分とは関係なくてもうつ病の原因となるのは驚きです。芸能人の自殺の後、自殺者が増えるとも言われています。これらの一つ一つが直接的にうつ病になる要因なのかというとそうではなく、うつ病になるきっかけのようなもので「誘因」と呼ばれています。

医学的に説明すれば、上記のようなことが原因で脳神経細胞間の伝達物質のセロトニンやノルアドレナリンの不足により、最終的に「うつ病」になると言われています。

「セロトニン」と「ノルアドレナリン」と呼ばれる脳神経細胞間の伝達物質は、人間の行動に対する意欲、活力などの重要や役割を果たしています。そのため、この物質の脳内での伝達が悪くなると、結果として抑うつ状態に陥りうつ病にかかることになります。

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