うつ病が再発する恐怖心が!うつ病後の転職にはサポートが必要

うつ病で転職しようと腰を上げたものの、中々自分では踏み出せない。

勝手もわからず、せっかく仕事を始めてもまた発症してしまうことに恐怖心があるという方もいるのではないでしょうか。

心のどこかに将来への不安

やはり、長年勤めた職場を離れ、その理由がうつ病という精神的面から起因した症状というのが、心のどこかに将来に対する不安を残してしまう可能性があります。

ですが、それは自分一人だと不安でも、サポートしてくれる場所があるのだとしたら安心できるのではないでしょうか?

うつ病で仕事を退職し、その後に転職を決意した人に「出来ること」に着目した会社など人材紹介事業が日本には多くあります。

症状の深さに応じて様々な仕事を紹介してくれますので、新たな一歩を踏み出すことに心強いですね。

大きな踏ん切りという点で、障害というのをオープンにして働くか、クローズして一般企業で働くかがあります。この判断は各々に寄りますが、そういった選択肢もあるということは知っておいて損はないかと思います。

無理のない選択が自分のためになる

うつ病後に転職し、通常の業務を淡々と与えられ、結果的にまた再発してしまう。転職はしなくとも、復職して職場仲間の目が気になり、居場所に悩んでしまう。そんな方が実際にいます。

もちろん、そのようなことがなく、変わらぬ職場もしくは新たな現場で活躍している方もいます。ですがここで、うつ病という精神的な障害をオープンにすることで、予め理解のある職場で働くことへのハードルをぐんと低く落としてくれるのです。

面接では必要以上に自分を良く見せることもなく、比較的に話しやすい雰囲気を作り出してもらえるようです。

障害を「なくす」ではなく障害と上手く付き合っていくことを前提にし、それでも頑張るという自己理解を持ち、うつ病という精神的な障害に意識を持つことが、この場合では重要となってくるようですね。

医師や家族と話し合って、無理のない選択をしていくのが自身のためにも、将来にも繋がる賢い判断だと言えるのでしょう。

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