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1人で出来るうつ病を回復させる方法

回復した人

本当にうつ病を回復させる方法はあるのでしょうか? うつの初期であれば特別な治療が必要な訳ではなく、薬を飲んで休息を取るなど、適切な治療をすれば治ります。ただ、うつ状態を長期間ほうっておくと、症状が悪化しますので、他の病気・・・

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