「うつと休職」の記事一覧

復職は難しい?うつ病で休職している人の復職の困難さと対処方法について

会社での様々な負担が抱えきれないくらい大きくなると、時に人はうつ病を発症してしまう事もあります。 そして、会社に行こうとすると夜眠れなくなる、朝頭が痛くて起きられなくなるなど、様々な身体症状が現れるようになると、段々会社・・・

うつからの復職したい方必見!うつから復職する方法を紹介

うつから復職するのは、うつの方は非常に心配してしまいます。 ここではうつから復職するのはどうしたらいいかを紹介いたします。参考にされると幸いです。 精神科などの病院受診していたら医師と相談する 精神科などに病院に受診して・・・

なかなか難しいうつ病治療の現実と休職からの復職へ

うつ病は誰でもかかる”心の風邪”と言われていますが、病気としては完治はせず寛解という診断になります。 ストレスの多い会社に復職しても、寛解という診断で仕事を継続していくことはかなり難しいことになります。 うつ病と診断され・・・

うつの復職へのリスクは!?段階的な準備をして社会復帰する大事さとは

うつは一度発症してしまうと治療し完治するまでに長い闘いがあります。 ですが、完治する事が無くとも適切な治療を続けていれば社会復帰し復職する事も可能です。 復帰する為には気を付けなければならない事もありますので紹介していこ・・・

うつ病での休職中はどのように過ごしたらいいのか教えます!

うつ病になってしまうとその状態によって休職が必要な場合があります。休職はうつ病にとても有効ですが、休職中の過ごし方でその効果はだいぶ違います。 休職する目的を持って治療効果を得られるようにしましょう。休職中の過ごし方を紹・・・

休職中の過ごし方は?好きな事をして規則正しい生活をしよう!

今まで毎日仕事に行っていたのに、急に休職するとなにをして過ごせばいいのか戸惑いますよね。ですが、お医者さんから休職を進められたということは、それだけ症状が重くなっている、ということです。 そこで、改善するためにはどんな過・・・

うつ病の原因・メカニズムは?休職を選択することも大切!

うつ病を治すのに一番有効なのは、思い切って休むことです。仕事を続けながらだと、どうしても治りが遅くなってしまいますが、休むことで治りがとても早くなります。 休職に対して抵抗のある方もいらっしゃいますが、休職のメリットはと・・・

うつ病で休職する時に「やるべきこと」と「やってはいけないこと」は?

うつ病で休職すると、毎日仕事に費やしていた時間を自分の時間として使えるようになります。そのため、何をして過ごせば良いか分からなくなる方も多いです。 そこで、うつ病で休職中にやった方がいい事や避けるべき事について解説します・・・

うつ病から復職するタイミングは?復職前~復職後まで!

うつ病で休職していると、復職への焦りが出てくる傾向にあります。これは、うつ病の患者が感じる特有の思考です。しかし、うつ病が回復している途中で復職すると、うつ病が悪化して逆効果になります。 そのため、復職する時期は医師と相・・・

時間帯によって変わるうつの症状!休職時の過ごし方と嫌な気分を変える方法

うつ病によって休職を余儀なくされた場合、その過ごし方は意外と簡単なものではありません。 なぜなら、朝昼夜など、時間帯によっても気分や症状に差がありますし、仕事をしていた時よりも規則正しい生活を送ることが難しくなるからです・・・

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