子供の不安障害にはどう対応する?問題解決技法6つの手順が効果的!

「不安障害」とは、不安を主訴として様々な身体症状を伴って日常生活に支障がでてしまう疾患です。 しかし、子供の場合、自分の心の問題について自ら訴えることは困難ですし、性格の問題と誤解されることや自閉症などの別の精神疾患と間・・・

全般性不安障害と不安障害は同じなのか?基準となる6つの症状とは?

「全般性不安障害」とは、不安を主訴とする不安障害の分類の一つです。「急性または突発性の不安症状」を特徴にしているの「パニック障害」に対し、慢性の不安症状の継続性を特徴としています。 全般性不安障害は病気であり、適切な治療・・・

社交不安障害は不安障害の分類の一つ!48個の質問で症状を診断!

「社交不安障害」とは、社会的状況や行為に対して異常なほどの恐怖を感じて、苦痛を伴う身体症状が現れて社会生活に支障をきたしてしまう病気であり、「パニック障害」や「全般性不安障害」などと並んで分類される「不安障害」の一つです・・・

大きないびきの睡眠障害!その先には怖い病気が、睡眠時無呼吸症候群

いびきの音がうるさいと言われたことがありませんか?寝ているときのことなので、自分ではわからないと思います。家族などに聞いてみてはじめてひどいとわかることがあります。 いびきは寝ている間に、のどの気道が狭くなるために起こり・・・

パニック障害と不安障害の違いとは?特徴的な13の症状が診断基準!

突然、なんの理由もないのに、「死んでしまうのでは?」といった不安や恐怖を感じ、動悸や眩暈など発作症状を起こして日常生活に支障をきたしてしまう症状を「パニック障害」と呼んでいます。 パニック障害は、発作を伴う強烈な苦しみが・・・

不安障害にはどんな種類があるのか?不安の現れ方で5つに分類!

「不安障害」とは、不安や恐怖が異常に高まってしまう症状によって、日常生活に支障を来してしまう精神疾患をまとめた名称で、複数の疾患を含んだ概念を表します。 本来不安とは、人間が自分を守るために必要な感情ですが、過剰に不安を・・・

抗うつ剤で太るってほんとう?太る原因と3つの作用!

うつ病と聞くと、食欲がなくなり、やせ細ってしまうイメージがありませんか?じつはうつ病を患っている人の中には太ってしまう人もかなりいるのです。 いくつか原因はありますが、一番大きく影響しているのが抗うつ剤による副作用と考え・・・

うつ病で起きる認知の歪みって何?代表的な10パターンと対処法!

うつ病になると、気分が沈み、悲観的になります。いままでなら、気にしなかったようなことも、悪い方向に考えたりしてしまいます。このように偏った考え方をするようになることを「認知の歪み」といいます。 では、なぜ認知の歪みが起き・・・

不眠症の原因は自律神経失調症?自律神経失調症を治療しよう!

毎日寝れない、怠い、憂鬱になる、感情の起伏が激しいなどと感じたら自律神経失調症を疑ってみるべきです。 自律神経失調症になると、特に原因が思い当たらないのに様々な症状が現れます。自律神経失調症自体は病名では無く、疎外感、落・・・

もしかして中途覚醒?夜中に何度も目が覚める原因は!

夜中に何度も目がさめてしまうという症状に毎晩のように悩まされている方は多いですが、これは中途覚醒と呼ばれる不眠症の一種です。年齢が増すにつれ中途覚醒に悩む人は多くなり今では人口の10%以上が中途覚醒の症状を持っています。・・・

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