疲れやすいのはサインかも!自律神経失調症からの疲労感

身体がどうも疲れやすい、身体の疲れが寝ても取れない。それは代表的な自律神経失調症の症状です。自律神経失調症は交感神経と副交感神経のバランスが崩れて生じる不定愁訴全般を指しますが「疲労感」は日本人が感じやすい症状の一つです・・・

失恋からくる様々な不定愁訴!それは自律神経失調症かも

自律神経失調症の原因となる「ストレス」は何も仕事絡みの物だけに限りません。実はもっと身近な出来事も自律神経失調症を引き起こす「原因ストレス」になる事があります。それは「失恋」です。 恋愛経験が豊富な人は「失恋」は余り大き・・・

運動で改善させよう!中々改善しない自律神経失調症

日本人の自律神経失調症は殆どが「交感神経優位」が継続する事で起こるものです。働き過ぎ、頑張り過ぎ、意識し過ぎといった日本人特有の「責任感の強さ」「失敗への恐怖」が生み出しているケースが多いです。 それを改善するには心のガ・・・

規則正しい生活で改善!今からできる自律神経失調症の改善策

自律神経失調症を引き起こす大きな要因の一つに「生活習慣の乱れ」というものがあります。人間には「概日リズム」と呼ばれる体内時計が存在しており、その針は毎日日光を浴びる事でリセットされています。そのリセットタイムがズレる事で・・・

心の状態が影響する!自律神経失調症と心のつながり

自律神経失調症は意識では調整できない「自律神経」のバランスが崩れる事で発症する疾患です。特に起こる要因として考えられるのは「交感神経」と「副交感神経」のバランスの崩れです。現代社会はとにかく「交感神経」を刺激する環境ばか・・・

どうして起こる?自律神経失調症の主な原因について

倦怠感、脱力感、イライラ、不安感など、様々な症状がやってくる自律神経失調症。この病気を引き起こす原因は未だにはっきりとはわかっていません。それどころか「病気」として認めていない医師も未だに多いのが現状です。 ですが、現代・・・

自律神経失調症の薬はこれ!幅広い治療薬の数々について

1度発症すると中々改善せず、長期化する事が多い自律神経失調症の症状ですが、生活に支障をきたす場合には積極的な薬物療法も選択肢に入ってきます。但し、自律神経失調症は非常に症状が幅広く同時に原因疾患が隠れている場合も多い為に・・・

症状余りの幅広さが厄介!自律神経失調症の症状について

自律神経失調症は「交感神経」と「副交感神経」の押し引きのバランスが崩れる事で生じる疾患です。そしてその二つの神経を調整している自律神経の中枢は脳の視床下部にあります。厄介な事にこの視床下部は「摂食」「睡眠」「不安」「怒り・・・

気分転換で症状を改善へ!自分でできる自律神経失調症対策

憂鬱、疲れが取れない、気持ちが沈んでしまう、そんな不定愁訴が多々起こる自律神経失調症ですが、日本人が発症する理由の多くは「ストレス要因との距離感」にあります。自律神経失調症を引き起こす重たいストレスが常に側にある状態で距・・・

薬が嫌でも漢方薬がある!自律神経失調症を漢方で改善!

眩暈や疲労感、そんな不定愁訴に悩んでいるものの、どうしても抗不安薬を使う事には抵抗がある。ホルモン剤も使いたくない。でもこの収まりそうで収まらない症状だけはもう嫌だ。 そんな辛い自律神経失調症の症状で悩んでいる人には実は・・・

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