「強迫性障害の経験談」の記事一覧

強迫性障害は克服できる?私の体験談と効果のあった方法! 女性 26歳 A.G.さん

あることが気になって同じ行為を何度も繰り返してしまう強迫性障害。その中でも洗浄行為がやめられなくなった私の体験談を紹介します。 強迫性障害になったキッカケ 私が強迫性障害になったのは大学生の頃です。きっかけは、テレビでノ・・・

強迫性障害に効果があるのは?丹田呼吸法でセロトニン神経を強く! 男性 36歳 M.S.さん

強迫性障害は、もしかしたら傍目すれば滑稽な病気なのかもしれません。 しかし、その病気を患っている当人からすれば、それは耐え難い苦痛であり、強迫性障害が強まるにつれて時間や体力・気力などが奪われボロボロになっていきます。 ・・・

もしストレスで強迫性障害になったら?注目すべき認知行動療法! 男性 33歳 T.K.さん

私は小学生のある時点までは悩みもなく活発で勉強も好きな少年でした。 学校で授業が終わった後も、友人と毎日のように運動場で野球やサッカーをしておりましたし、活発であると同時に学校の授業にも興味を持って真面目に取り組む事がで・・・

一人で悩み続け答えが出ない?心配性の人が陥りやすい強迫性障害! 女性 25歳 O.A.さん

強迫性障害は、自分ではどうしようもできない不安や強迫観念が次々と襲ってきて「~せねばならない」という思いが頭を占め、自分で自分をコントロールできなくなる辛い症状です。 必ず決まった行動を取ってしまったり、考えなくても良い・・・

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