「自然療法」の記事一覧

うつ病の際の自然療法とは?心のトレーニングと生活習慣の改善がポイント

うつ病とは簡単に説明するなら心の風邪のようなモノで、ストレス社会と言われる現代社会においては誰だってうつ病になる可能性があります。 ここではうつ病における自然治癒方の利点についてとその方法について紹介します。 うつ病にお・・・

病院にかかりたくない!うつ病を自然療法で治すための4つの条件は?

日本人の4人に1人がうつ病を患わっていると言われています。うつ病の治療と聞けば、思い浮かぶのは心療内科にかよって、抗うつ剤を服用し休養するということです。 しかし、中には心療内科に通いたくない、お薬に頼らずに自然療法によ・・・

すぐに出来る!薬を使わずにうつ病を改善する3つの自然療法は?

うつ病の治療に病院で出されるお薬は、依存性や副作用を考えて、できれば自然治癒力を使って回復したいと思われる方も多いと思います。 お薬を飲まずにうつ病から回復できる治療法がありますので、自分に合うものを試してください。 自・・・

うつ病を改善する3つの自然療法は何か?

うつ病は誰もがなる可能性のある病ですが、原因はさまざまで治療法も人それぞれです。しかし、誰もが本来持っているはずの自然治癒力を高めることができたら、うつという心の病にも効果を発揮してくれるのです。 投薬の一時的な効果では・・・

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