「うつとやる気」の記事一覧

どうしてもやる気でない?うつ病かどうか見分ける3つのポイント!

いつも自分の習慣になっていることができなかったり、仕事などでやる気でないことがあります。それはもしかしたら、うつ病の初期症状かもしれません。 うつ病の詳しい症状や、うつ病かどうかの見分け方を、この記事では紹介します。 う・・・

怠けなんかじゃない!うつ病でやる気が起きない理由!

なんだか最近何にもやる気がおきない…。そんなふうに感じてはいませんか?もしかしたらそれはうつ病のせいかもしれません。 近年多くの方々に知られるようになったうつ病ですが、まだまだ正しい認識がされているわけではありません。 ・・・

うつ病でどうしてもやる気が出ない!うつ病状態の無気力感を対処する方法

うつ病の症状である「やる気が出ない」とは非常に厄介です。 学業や仕事はもちろん、治療の為の通院やカウンセリング、果ては食事といった行為まで出来なくなってしまうからです。精神的に健康的な人が感じる「やる気が出ない」とは全く・・・

うつの危険が!向上心の強い人がうつになりやすい理由は?

うつ病になりやすい人には、性格などの共通点がいくつかあります。 うつ病になりやすい人の特徴としては、真面目、仕事に一生懸命、向上心が強い、完璧主義、融通がきかない、他人の目が気になる、といったことが挙げられます。 その中・・・

すぐ出来る!うつ病時に「やる気を出す方法」は○○することだった?

うつ病になった時のやる気を出す方法を、根本的な部分から合理的に考えてみましょう。 何もやる気がしないというのはうつ病の典型的な症状です。 ですが、「やる気がしない=何も行動できない」。実はその考えは脳の構造上で間違ってい・・・

うつでやる気が出ない時どうすればいいのか?

やる気

何もやる気が起こらない時って誰にでもありますよね。 例えば睡眠不足や極度に疲れているときは食事をとるのも面倒くさかったりして無気力な時間が続くことは特別なことではありません。 そんな時はゆっくりとお風呂に入ってリラックス・・・

うつ病になるとやる気が起きないのはなぜか?

うつ

「やる気はあるのか?」と怒られた経験は多くの人が持っているのではないでしょうか? 悪気があるわけではないのにやる気が起きない、そんなことをあなたも経験していることと思います。誰にでも普通にあるやる気が起きないという状態が・・・

うつ病でやる気が出ない原因と症状とは?

やる気

誰もが罹る可能性のある現代病で、心の風邪ともいわれるうつ病の代表的な症状には次のようなものが挙げられます。 うつ病の症状 気分が沈みがち 興味がもてず、何をしても楽しくない 食欲がなくなる、もしくは逆に食べ過ぎてしまう ・・・

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