大場久美子さんのパニック障害とは?安心アイテムで克服

かつてアイドルとして一斉を風靡した大場久美子さん。「コメットさん」は子供から大人までが知っている、有名なテレビドラマです。その主人公を演じたのが大場久美子さんです。

そんな大場久美子さんを襲ったのがパニック障害という病気でした。それはある日突然発症したそうですが、それは一体どんな状態だったのでしょうか?

パニック症になる前の生活はどうだったでしょうか?

劇団に所属していた大場久美子さんは14歳でテレビデビューを果たし、その後15歳で芸能プロダクションにスカウトされ、芸能界デビューをしています。

トップアイドルとして活躍していた大場久美子さんでしたが、1979年の「さよならコンサート」を機に、実家がもらい火で火事になったり、サイドビジネスで飲食店を出すが経営不振で2年で閉店。

その後所属していた事務所が倒産し、1999年には最愛の母親が亡くなり、翌年にはダンサーの男性と結婚するが5年で離婚。芸能活動はそのまま勢力的に続けて、2011年に再婚。いろいろな資格をとりながら今に至っています。

なぜ大場久美子さんは、パニック障害になったの?

パニック障害自体原因はまだはっきり分からないのですが、大場さんのきっかけは1999年に母親が亡くなった次の日に発症しました。

葬儀の翌日、ソファーで寝て起きた時に急に心臓がドキドキして、わけのわからない不安感に襲われました。それが、次第にいろいろな場所で起きるようになり、しまいに舞台の上で呼吸が出来ない状態になった事もあります。

自分ではパニック障害などとは全く分からず、病院へ行くも疲れが溜まっての症状だと診断され、はっきりパニック障害だと分かるまでに4年もかかりました。

パニック障害が起きてからの生活はどうだった?

最初の発症から2週間後に2回目のパニック症状が出ました。

エレベーターの中や人が大勢集まる場所、テレビの収録の時にはお尻をつねったりして、症状が出るのを我慢したそうです。パニック障害だと分かってからは、周囲にその事を告げ呼吸が浅く苦しそうになった時にも、「救急車は呼ばないでください」「騒がないでください」と書いたカードを持っていて、渡すという対策をしていたそうです。

とにかく周りがザワザワすると、自分も余計にストレスになり、症状が悪化したからだそうです。

パニック症状をどうやって克服していったの?

大場久美子さんの場合は、認知行動療法といわれる心理療法でした。そして、自ら心理カウンセラーの資格を取得するまでになりました。

克服できた一番の要因は、自分にとっての安心アイテムというものを増やしていったそうです。例えばそれは、緊急連絡カードです。自分に何かあった時の連絡先と、対処法を書いたカードを持っている。

それがあるだけで、心理的に安心して発作が起きなくなってきたそうです。

まとめ

パニック障害を克服してからの大場久美子さんは、50代でダイエットを頑張り、水着姿にもチャレンジされるほど元気になりました。

芸能活動はそんなに多くはないですが、美容関係のイベントには多く呼ばれているそうです。2011年に再婚された相手には1.一切、あなたのための世話はしない。2.一切、あなたのための料理はしない。

3.仕事は好きなだけやります。という条件のもとで一緒になったそうです。こういう頑張らない事が、パニック症状を引き起こさない要因にもなっていそうです。

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