「うつ体験談」の記事一覧(2 / 6ページ)

うつ病をオープンにして転職したことでうつを克服出来た 男性 44歳 A.S.さん

私は5年前に、うつを発病しました。これでいいのかという不安や、社会に対する恐怖心が頭に居座っていました。 自分をどうしても責めたててしまい、それに対しても、自己嫌悪に陥ります。 気付けば喜びや楽しみ、夢や希望など全てを負・・・

うつ克服のためにはストレスはその日のうちに発散! 54歳 男性 S.N.さん

私は12年もの間うつ病でした。 もう克服は出来ないのだろうと思っていましたね。 もう仕事を辞めた時の状況は思い出せないですが、私がうつ病を克服した方法があります。 お酒を断つ まずは医師の指示やアドバイスに素直に耳を傾け・・・

夫の浮気疑惑でうつ病に!克服したきっかけは? 女性 38歳 R.M.さん

専業主婦だった私は、去年うつ病を克服しました。 それまでの1年間は毎日が虚ろな日々で、楽しみなんて何もありませんでした。常に身体に重りをつけているような、お腹の中にズシッとした感覚が残っているようなやる気の出ない状態でし・・・

新しいマンションで国道の音で不眠症とうつ病に 女性 29歳 E・Rさん

長女を出産して2ヶ月で転居したのですがその土地に馴染めなかったことからか、鬱病になってしまいました。 新しいマンションは、大きな国道のすぐ側で、一晩中騒音があり、神経質な私はそれだけでも気が参ってしまい、眠りが浅くなって・・・

うつ病克服のきっかけはネット記事 男性 19歳 M.Y.さん

私は高校2年の時に摂食障害(過食嘔吐)とうつ病を患っていました。 現在は完治しましたが、一度再発しているので2度克服したことになりますね。 今は引きこもることも減って もう通院はしていません。体重も158センチ41キロで・・・

帝王切開で未熟児が産まれ不安からうつに 女性 27歳 R・Kさん

お腹に2人目が出来た時に4か月位の時にトイレに行ったら出血をしていました。産婦人科に行ったら赤ちゃんがお腹の下の部分に付いているので出血をするのではないかと言われました。 毎日お腹の中で赤ちゃんが動いているか心配な日々が・・・

生きがいだった仕事を辞めて打ち込めることが無くなり「定年うつ」に 女性 63歳 Tさん

私のうつは定年後に現れました。それまで看護師の仕事をしていたのですが、定年が来て辞めると言うことになりました。 今まで忙しく働いていたので、定年後は老後の収入もたくさんあることだし、ゆったりとしようと思っていました。それ・・・

人間関係のストレスからうつ病に!自然療法でうつを克服 女性 40歳 K.F.さん

私は2年間ほどうつ病に悩まされていました。 原因は人間関係のストレスから来ていたようです。 休職し退職 心身ともに疲れ果ててしまいましたので、休職することもなく、そのまま仕事を辞めました。 同僚には相談もしていませんでし・・・

うつに悩まされるようになった体験と治療法 女性 41歳 O.H.さん

私は40歳の手前でうつになりました。きっかけは些細なことでした。 私は同じ職場で働いている人と最初は良い関係だったのです。プライベートのこともよくしゃべり、相手の家族のことまで結構いろいろと知っていました。 彼女の家庭事・・・

乳がんで社会から取り残された疎外感からうつ病に 女性 65歳 M.O.さん

当時の私は、うつ病になり易い典型的な人物でした。 ライバル心が強く、何に執着しているのか自分でわからないほどに見栄を張り続ける。 そのため自分のスケジュールを把握しつつも、上限を超えた量の仕事を受けていました。 完璧主義・・・

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